저주파 치료기의효능

 

 

 

 

저주파를 이용한 마사지 제품은 '저주파 마사지기(EMS, Electro Muscular Stimulation)'와 '저주파

치료기(TENS, Transcutaneous electrical nerve stimulation)' 두 개로 나눕니다. 시중에서 흔히 볼 수

있는 제품은 저주파 마사지 기로, 부착 부위에 전기 자극을 주는 원리입니다. 전기 자극으로 인해 근육이

수축· 이완을 반복하면서 통증을 완화합니다.

마사지 건 또한 외부에서 진동을 통해 근육을 눌러주고, 스트레칭해 주는 효과가 있습니다.

근육의 긴장을 줄여주고, 작용 부위 혈류도 증가시켜 통증을 줄여주는 효과가 있습니다.

 

 

1.전위 치료기 와 저주파 치료기의 차이점

가정에서 사용되는 전위 치료기 와 저주파 치료 기는 모두 전기의 힘으로 치료를 한 것이지만,

의료 기기로서의 효과는 다릅니다.

 

2.가정용 전위 치료기

두통이나 어깨 결림, 불면증과 만성 변비의 증상 경감입니다.

 

3.가정용 저주파 치료기

어깨 결림의 증상(통증) 경감이나, 마비된 근육이 위축되는 것의 예방과 마사지 효과입니다.

 

4.저주파 치료의 효과와 주파수

저주파 치료기에는 "어깨 결림의 해소" "마사지의 효과" "피로 회복" "혈액 순환 촉진"이라는

4개의 효과를 기대할 수 있습니다. 사용할 때는 목적에 맞는 주파수에 맞추는 것이 중요합니다.

구체적으로는 결림이나 피로와 같은 증상에 대해서는 낮은 주파수. 신경통 처 럼 통증을 느낄 경우

높은 주파수로 하면 좋을 것입니다.

 

휴식· 마사지해도 1주일 이상 통증 지속되면 근본 원인 치료를

과도한 사용도 문제가 될 수 있습니다. 대부분 EMS 원리의 저주파 마사지 기는 부위별로 하루 1~3회

정도만 사용하는 게 적당합니다. 사용 시간은 1회에 2~30분을 넘지 말아야 한다. 동일 부위를 연속해서

사용할 경우, 충분한 시간차를 두는 게 좋다. 피부와 근육이 약한 소아나 노인은 가정용 마사지기를 사용

할 때 최대한 약한 강도로 사용하고, 보호자와 함께 사용해야 합니다.

꾸준히 사용했는데도 통증이 전혀 나아지지 않는다면 사용을 중단하고, 정확한 진단을 받아야 합니다.

소윤수 교수는 "저림이나 통증 등이 생겼을 때, 환자 스스로 원인을 인지하기는 어렵다"라며 "적당한 휴식

이나 마사지 이후에도 1주일 이상 통증이 지속되면 병원을 찾아 정확한 진단과 치료를 받아야 한다"라고

말합니다.

 

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